【篇一】中醫藥健康知識講座
一、加強領導，進一步完善中醫健教組織機構建設
我中心領導高度重視健康教育工作，制定了《20xx年中醫健康教育計劃》，完善了中醫健康教育領導小組，加強了中醫健康機構建設，配備了必要的設備，保證了中醫健康教育工作所需的活動經費，為每位授課者安排了詳細的講座課程，每季度保證為社區居民開展中醫健康教育講座1次，是健教工作落實到實處，有力地推動了社區中醫健康教育的開展。
二、注重宣傳，加強中醫預防保健知識宣傳
我中心醫務人員定期深入到街道、花園、小區為居民進行義診及中醫宣傳活動，講解如何做好疾病的自我保健和生活中的一些預防保健常識、防病治病的中醫藥方法，引導居民開始健康的生活方式。并免費為居民進行健康體檢，做到早期預防，早期發現，早期治療。
三、按季節特點開展中醫健教活動
深入街道社區及學校為居民做宣傳講解，并發放傳染病中醫預防保健知識傳單，做了中醫主題健康教育講座，使大家了解傳染病的特點、流行傳播方式及中醫預防措施等，并為小學及幼兒園熬制了預防傳染病的中醫大鍋湯，為減少社區季節性疾病發生做出了積極的貢獻。
四、針對重點人群開展中醫預防保健宣教指導
我中心針對老年人、婦女、兒童、慢病患者和亞健康人群制定了中醫預防、保健、康復措施，就不同個體進行健康教育指導宣教。為慢性病患者建立個人健康檔案并進行體質辨識，指導其疾病的用藥、家庭護理和生活方式、心理衛生保健知識，為重點人群和慢病患者定期進行中醫健康教育知識講座，得到了社區患者的肯定和好評。聯合街道、社區開展亞健康人群中醫措施干預工作，開展運動功法、中醫食療健康講座，亞健康人群管理工作專題培訓，講座、培訓覆蓋中心職工，轄區社區衛生服務站、村衛生站醫務人員及大專院校保健人員。
五、聯合社區，開展愛國衛生運動
協助街道居委會開展宣傳活動，指導社區居民構建衛生、舒適、健康的生活環境；指導居民消滅“四害”，并在街道的配合下搞了一次大型的愛國衛生宣傳活動。
六、結合主題衛生日，普及衛生知識
在做好社區基本健康教育工作的同時，我中心安排相關科室積極配合上級組織的各種重大衛生日的宣傳工作，先后在3月24日“結核病日”、4月7日“世界衛生日”、4月25日“計劃免疫宣傳日”和“碘缺乏病日”、5月31日“世界無煙日”、“愛牙日”、“高血壓日”、“糖尿病日”等安排了中醫專題資訊活動。發放各類宣傳材料近2000余份。通過這些廣泛有效的宣傳活動，向轄區居民普及了中醫養生防病知識，提高相關保健意識，抵制不良生活行為習慣，效果明顯。
七、開展體檢，送健康上門
20XX年我中心為轄區居民體檢6000多人。體檢期間我們還認真講解了許多居民提出關于中醫保健的問題，各科室齊心協力、盡職盡責，我們的服務態度得到了廣大的體驗者一致好評。
八、關愛未成年人，當好健康衛士
我中心還深入社區幼兒園、中小學開展中醫健康衛生知識宣教并進行免費體檢，及時發現健康隱患問題。良好的衛生行為養成必須從孩子抓起，學校健康教育尤為重要(轉 載于:www.ayxhyj.com 月亮島教育網 : 中醫藥健康知識講座范文(通用3篇))。我們向學生宣傳中醫防治傳染病知識、中醫健康行為方式、青春期生理知識等，培養孩子的健康意識，養好良好的健康行為。并通過孩子向家長宣傳健康教育知識，家長和孩子相互進行督促，使學校與家庭緊密聯系，促進家庭中醫健康知識的提高和健康行為的養成，深受小朋友和家長的歡迎。
下一步，我們將認真總結經驗，不斷加強對中醫健康教育工作的指導，落實各項措施，及時調整工作思路，切實抓緊、抓實、抓好，為提高廣大人民群眾利用中醫保健方式的意識而努力，為將中醫健康教育與眾議院適宜技術健康促進工作水平提高到一個新的高度而努力。
【篇二】中醫藥健康知識講座
骨關節炎是一組以關節疼痛、關節變形或不變形、活動障礙為主要表現的慢性骨關節疾病，可包括髖、肩、膝、腕、踝、頸、指間等關節。中醫認為，骨關節炎屬“痹癥”范疇，主要是由內虛復加外邪引起的。內虛，主要是肝腎氣血衰少，肝血不能養筋，腎精不能充骨；外邪，主要是指風、寒、濕等自然界氣候變化因素。人體正氣虛弱，沒有抵抗能力，風寒濕等邪氣乘虛而入，引起骨關節炎。骨關節炎一旦患上，會給生活和工作造成很大影響，甚至會因疼痛導致活動障礙，需要別人的護理支持才能生活。為向村民普及中醫基本知識與養生保健技術，預防骨關節炎的出現，促進健康，提高生活質量。勝利村衛生室于2016年5月20日在勝利村衛生室舉辦了主題為“養護關節、健行天下”的中醫健康知識講座，講座由本村衛生室醫生雷雙玉主講，共有23人參加了本次講座。
雷醫生圍繞著預防骨關節炎需要內服外灸、滋養肝腎；祛風除濕、藥酒藥茶；循序漸進、適當運動；注意保暖、防患未然四個方面給廣大村民進行了詳細的講解。
一、內服外灸、滋養肝腎。
調補肝腎對預防關節炎有重要意義，特別在秋冬季風寒濕盛的季節?？蛇x擇枸杞、羊肉、韭菜等調補肝腎的膳食；也可在中醫師的指導下選擇六味地黃丸、杞菊地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等適合的藥物服用。同時，艾灸的溫煦作用，也有利于袪除風濕凝痹，疏通血脈，防治關節炎。
二、祛風除濕、藥酒藥茶。
飲用中藥茶、藥酒也是袪風除濕的好方法之一，但要特別提醒的是，不論藥酒還是藥茶，請在中醫師指導下根據個案情況，進行調配，不得自行服用。對酒及其中藥物過敏者，沒有酒量的人也不要服用。
三、循序漸進、適當運動。
運動是健康必不可少的保證，沒有運動不可能有健康。但是，一些不正確的運動方法，反而會損害骨關節，導致骨關節炎的發生。中醫講“動靜有度”“常欲小勞則莫大疲”“久立傷骨、久行傷筋”等，都是告訴我們，不能過度運動。還要注意的是，運動能循序漸進。一些人平時不運動，一動就來“猛”的，還有一些人，運動之前沒有“熱身”的動作，這些都對骨關節有極大傷害。
四、注意保暖、防患未然。
每到冬天，一些慢性關節炎就會加重，老百姓說的“老寒腿”就是冬天發病的骨關節炎癥狀。所以，為了預防骨關節炎的發生，保暖非常重要(轉載于 :www.ayxhyj.com 月亮島教 育網: 中醫藥健康知識講座范文(通用3篇))。適時加衣是保暖最重要的辦法。另外，睡前熱水泡腳，不但有溫通經脈、消除疲勞的作用，在泡腳水里加一些中藥，如紅花、艾葉、生姜等，還可以活血化瘀，使體內寒氣出，血脈通，長此以往，可以起到很好地預防骨關節炎的作用。
通過此次“養護關節、健行天下”講座，從內服外灸、滋養肝腎；祛風除濕、藥酒藥茶；循序漸進、適當運動；注意保暖、防患未然四個大的方面給村民講解了中醫養生的生活知識，極大地豐富了村民中醫養生知識，給廣大村民提出了積極、合理的意見，得到了村民的一致好評，起到了良好的宣傳教育效果。
【篇三】中醫藥健康知識講座
一、繼續與老干部局結成健康共建單位，根據老干部的需求，每月定期到老干部局進行義診咨詢、體檢和中醫藥健康講座活動，累計為老干部進行了1300人次免費體檢，發放健康宣教材料2000余份，進行健康講座5次，對老干部們的身體保健，起到了良好的保駕護航作用。
二、充分發揮中醫藥特色優勢，深入基層開展各類義診服務活動。
今年結合北京健康火炬使者活動，加強對對口單位四海、沈家營等5家社區衛生服務中心醫療支援工作，全年累計進行健康講座15場，發放健康宣教材料4000份，惠及3000多人次。以“中醫時令養生”為主題，先后前往光榮院、大泥河村、盆窯村、舊縣村等地，開展講座6次，發放健康宣教材料2000份，受惠群眾達2000余人。
三、以順天時節令，保健康平安為主題開展健康教育活動。
6月22日至24日端午小長假期間，我院在媯水公園舉辦“順天時節令，保健康平安”志愿服務活動，安排專家義診咨詢、名醫大講堂、體質辨識、中醫特色適宜技術體驗、導引運動養生互動、發放除濕避穢香囊、中藥標本展示、中醫藥文化展版等精彩紛呈的中醫藥活動?；顒悠陂g，專家義診免費為百姓提供咨詢服務，每天都有很多市民前來排隊候診。中醫體質辨識，為百姓提供9種體質辨識服務，并依據體質辨識結果提供相應保健指導，導引運動養生互動吸引了眾多市民積極參與。為期三天的活動共有近5000名市民參與，發放中醫類宣傳材料8000余份，市民對此次中醫藥文化活動贊不絕口。
四、開展“綠色環保從我做起”健康教育活動，前往八達嶺紅葉谷清理白色垃圾，經過半天的清理，紅葉嶺的白色垃圾基本清理完畢，通過此次活動，使大家體會到清理白色垃圾的不容易，清楚的認識到生態文明其實離我們不遠，提高了職工的綠色環保意識。
五、積極開展“中醫講堂進社區”活動。
中醫藥健康講堂講師團由院內副主任醫師以上的專家組成，以集中授課、義診咨詢及各種媒體向廣大居民推廣普及中醫養生知識。先后前往光榮院、大泥河村、盆窯村、舊縣村等地，受惠群眾達2000余人。
活動分為“中醫文化健康講堂進社區”和“中醫文化健康講堂在醫院”兩個部分。“中醫文化健康講堂進社區”以著重培養居民的健康生活方式、中醫時令養生、中醫人群保健為重點，突出實效性的推出相關藥膳食譜，使居民了解中醫時令養生知識，并根據不同時令和自身體質進行相關藥膳調理；“中醫文化健康講堂在醫院”突出中醫優勢，以讓患者了解醫院特色、優勢科室、常見病多發病的基本知識等為重點，普及中醫藥文化及各種疾病防治知識。
中醫藥健康講堂活動的開展，搭建了中醫藥為居民健康服務的平臺，影響居民潛移默化的采納有益于健康的行為和生活方式，消除或減輕影響其健康的危險因素，發揮了中醫藥預防疾病，促進健康，提高居民生活質量的作用。
六、結合自身特點圍繞全年世界和中國頒布的各種衛生日開展科普和下鄉活動
在“結核病防治日”“愛耳、愛眼日”“母乳喂養宣傳周“世界精神衛生日”等開展專家科普講座、發放宣傳資料等形式的科普活動。共發放宣傳材料3000余份，受益人群500余人次。
七、充分利用健康教育宣傳陣地，開展健康科普宣傳活動，每季度定期更換健康教育宣傳展板，向患者及家屬傳播健康知識。
總之，一年來我們雖然做了大量的工作，也取得了一定的成績。但是還存在著許多不足之處，今后的工作中我們以高標準完成各種科普宣傳活動工作，以不斷滿足人民群眾的健康需求。
